Ce matin, en refermant la porte de l’institut, j’ai eu cette pensée un peu absurde que l’attente ressemble parfois à la météo parisienne : elle joue avec nos nerfs, oscille entre éclaircies…
Auteur/autrice : Stephane
Huile de massage gaulthérie maison : préparation et bienfaits
Ce matin, en attrapant ma petite fiole d’huile essentielle de gaulthérie, je me suis souvenu d’un atelier sur les huiles que j’avais animé il y a deux ans, un samedi pluvieux à…
Tout savoir sur Mycosmetik et ses produits faits maison
Il y a quelques jours, en cherchant un vieux bouquin sur les secrets de beauté de nos grands-mères (oui, je sais, mes samedis soirs sont palpitants), je suis retombé sur mes premiers…
Huile essentielle romarin à cinéole : guide complet santé
Ce matin, en ouvrant la porte de mon salon, j’ai été frappé par l’odeur puissante et vivifiante du romarin frais. L’une de mes clientes, Claire, me racontait justement la semaine dernière que…
Huile de ricin pour les cils : résultats et mode d’emploi
Ce matin, en attrapant mon flacon d’huile de ricin sur l’étagère de la salle de bain, j’ai repensé à une cliente, Agathe, qui m’a dit la semaine dernière : « Stéphane, tu…
Huile de souchet : secrets et conseils pour l’utiliser au mieux
L’autre matin, en ouvrant le tiroir de la salle de bain (celui où s’entassent huiles, crèmes et autres élixirs), mes doigts ont effleuré un flacon oublié : mon huile de souchet. C’est…
Thyroïde : quels aliments sont interdits ou déconseillés ?
Ce matin, en me préparant – entre deux tartines grillées et le doux parfum de mon café (un peu trop corsé, je l’avoue) – j’ai repensé à cette cliente, Amélie, qui m’a…
Combien de temps faut-il pour reconstituer la flore intestinale ?
Ce matin, en croisant Andréa – une fidèle cliente qui ne vient jamais sans un bouquet de pivoines fraîches (et toujours ce sourire qui me réchauffe la journée) – elle m’a lancé…
Dissoudre une calcification naturellement : méthodes efficaces
J’ouvre les yeux ce matin, et bizarrement, c’est ma vieille blessure à l’épaule qui me rappelle à l’ordre avant même le chant des moineaux parisiens. Ça peut paraître anodin, mais cette petite…
Cristaux de menthe : utilisation, bienfaits et précautions
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Biovancia : que vaut vraiment cette marque de compléments alimentaires ?
Il n’y a pas si longtemps, en ouvrant ma boîte aux lettres du salon, je suis tombé sur un courrier d’une cliente fidèle, Françoise, qui me remerciait pour mes conseils sur les…
Réduction mammaire remboursement : qui peut en bénéficier
Hier soir, une amie m’a appelé un peu affolée, entre deux bouchons sur le périph, pour me demander si sa réduction mammaire serait remboursée. “Franchement, Stéphane, on s’y perd, est-ce que la…
Combien de cheveux perd-on par jour en moyenne
Je vous raconte une scène qui m’a fait sourire ce matin : à peine le temps de me coiffer qu’un épi rebelle décide de me défier, prêt à pointer vers le plafond…
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Mésothérapie : tout savoir sur la technique et ses résultats
C’est en cherchant la solution parfaite pour l’éclat de la peau – pour moi, mais aussi pour mes clientes fatiguées par le rythme parisien – que je me suis retrouvé un lundi…
Rhinoplastie ultrasonique : résultats, risques et avis
Ce matin, j’ai croisé Elise, une de mes clientes fidèles, devant la boulangerie. Elle avait ce petit pansement discret sur le nez. Elle s’est approchée en souriant : « Stéphane, je l’ai…
Rhinoplastie Paris : prix, avis et meilleures cliniques 2025
Ce matin, alors que je passais devant un miroir chez PIP France, j’ai repensé à une conversation que j’ai eue la veille avec l’une de mes clientes fidèles. Elle relisait de vieilles…
Top 10 des meilleurs chirurgiens esthétiques en France en 2025
Ce matin, juste avant d’ouvrir le salon, je me suis retrouvé devant le miroir de ma salle de bain, les yeux encore un peu embués par le sommeil. Je repensais à cette…
Lipoedème : quel prix pour une opération efficace
Ce matin, pendant que je finissais mon deuxième café – gris parisien dehors, un brin de radio en fond, cette question m’est revenue à l’esprit : « Stéphane, combien ça coûte vraiment une opération…
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Ce matin, il y a eu ce moment : une cliente est arrivée, un peu stressée, la démarche hésitante. Elle avait trouvé une pub BBL pas cher en scrollant sur Instagram tard…
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Ce matin, en me préparant un café rue du Cherche-Midi (avec la sensation que Paris ne se réveille vraiment qu’avec l’odeur du pain chaud et le ronron des percolateurs), mon téléphone a…
0.5g alcool : combien de verres cela représente vraiment
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Ce matin-là, j’ai failli verser de la spiruline dans mon café au lieu de ma dose habituelle de lait d’avoine. La faute à un réveil en retard – et à ce petit…
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Hier matin, assis devant mon miroir, une cliente que je connais bien s’est penchée vers moi, l’air un peu gêné. Stéphane, dis-moi franchement, tu ne trouves pas que mon ventre est anormalement…
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Hier soir, assis dans la cuisine à finir un thé avant d’aller me coucher, j’ai repensé à cette discussion avec une cliente fidèle – appelons-la Corinne. Entre deux éclats de rire, elle…
