Ce matin, en ouvrant les volets, j’ai senti cette odeur d’été mêlée à l’asphalte des rues de Paris, celle qui annonce souvent, chez certains, un apéro improvisé. Je repense alors à cette…
Découvrez les 10 bienfaits de la spiruline au quotidien
Ce matin-là, j’ai failli verser de la spiruline dans mon café au lieu de ma dose habituelle de lait d’avoine. La faute à un réveil en retard – et à ce petit…
Ventre gonflé ou grossesse : comment faire la distinction
Hier matin, assis devant mon miroir, une cliente que je connais bien s’est penchée vers moi, l’air un peu gêné. Stéphane, dis-moi franchement, tu ne trouves pas que mon ventre est anormalement…
Comment devenir chirurgien esthétique : Le guide complet 2025
Devenir chirurgien esthétique est un rêve pour beaucoup de futurs médecins. Ce métier, à la croisée de la science médicale et de l’art de la beauté, demande une formation longue et rigoureuse. La chirurgie esthétique…
Machine apnée du sommeil : comment limiter les effets secondaires
Hier soir, assis dans la cuisine à finir un thé avant d’aller me coucher, j’ai repensé à cette discussion avec une cliente fidèle – appelons-la Corinne. Entre deux éclats de rire, elle…
Fleur de bach pour maigrir : 51 avis révélateurs à lire avant d’essayer
Ce matin, en parcourant les messages de mes clientes, je suis tombé sur un mail de Camille : « Stéphane, est-ce que les fleurs de Bach, ça marche vraiment pour perdre du poids …
Prix pour une sleeve : tout comprendre pour bien préparer son budget
Ce matin, en sortant de la douche, j’ai croisé mon voisin Raphaël dans l’ascenseur. Son bras couvert de motifs en couleurs vives m’a rappelé à quel point le tatouage – et surtout…
Les huiles essentielles incontournables pour débuter en aromathérapie
Plonge dans l’univers fascinant des huiles essentielles! Découvre comment ces trésors naturels transforment ton bien-être au quotidien. Que tu cherches à te relaxer ou à dynamiser tes journées, il existe une huile…
Huile essentielle pour mycose des ongles : la solution naturelle testée
Hier, une cliente fidèle, Marianne, m’a lancé : « Stéphane, tu as un remède miracle pour une mycose des ongles de pied ? » J’ai souri en repensant à un été où,…
Infection dentaire silencieuse : les signes cachés à ne jamais ignorer
Ce matin, alors que je buvais mon café devant la fenêtre embuée de mon salon à Paris, j’ai eu un flash : ce pic de fatigue que j’ai ressenti la semaine dernière, ce…
Dent cassée : que faire en urgence en attendant le dentiste ?
Ce matin, j’ai repensé à cette fois où, au détour d’un déjeuner entre amis dans une brasserie parisienne, j’ai croqué un bout de baguette un peu trop coriace… et c’est arrivé :…
Quels effets la Bétadine peut-elle avoir sur des cheveux colorés ?
Ce matin, en rangeant mon chariot à produits au salon, j’ai retrouvé, tout au fond, ce vieux flacon de Bétadine qui traîne là depuis mille ans. Instantanément, ça m’a ramené à la…
Bas de contention la nuit : utiles, inutiles ou à éviter ?
Je me souviens d’une vieille discussion avec ma tante Françoise, assise autour d’un café dans sa cuisine lumineuse de la rue du Cherche-Midi. Elle venait d’acheter ses tout premiers bas de contention…
Symptôme allergie à la poussière : comment les reconnaître rapidement ?
Hier matin, alors que je me préparais un thé à la camomille avant d’accueillir la première cliente du salon, j’ai éternué trois fois de suite. Pas un éternuement de printemps, non, celui…
Renforcez votre immunité avec des habitudes naturelles
Ce matin, en préparant mon thé au gingembre habituel, j’ai réalisé quelque chose. Ça fait trois hivers que je n’ai pas été vraiment malade. Coïncidence ? Je ne crois pas. En fait,…
Cicatrisation de l’estomac après sleeve : les étapes semaine par semaine
Ce matin, en quittant le salon sous un crachin typiquement parisien, j’ai croisé Lucie, une de mes clientes fidèles. Elle s’est arrêtée net, a relevé un peu sa capuche et m’a lancé :…
Pourquoi et comment alcaliniser l’eau que vous buvez au quotidien ?
Vendredi dernier, en discutant avec Louisa – une habituée du salon, toujours la première à tester les nouveautés – j’ai eu droit à une question que j’entends de plus en plus souvent…
Sensation de froid à l’intérieur du corps : fatigue, carences ou autre chose ?
Ce matin, en sortant du lit, j’ai frissonné bien plus que d’habitude. Pourtant, les radiateurs tournaient à plein régime, mais rien à faire, j’avais cette étrange sensation de froid à l’intérieur du…
Comment soulager ses mains de l’irritation du froid : solutions et conseils pratiques
La pommade Lelong est recommandée pour le soin des irritations locales cutanées provoquées par les agressions extérieures (froid, bricolage, activités ménagères, jardinage, …). Son action apaisante calme les rougeurs et irritations de la…
Langue et bouton blanc : causes fréquentes et traitements naturels
Je me souviens encore de ce matin un peu trop pressé où, en me brossant les dents devant le miroir de la salle de bain de PIP France, j’ai soudain remarqué cette…
Médecine esthétique Montpellier : traitements, prix et avis des patients
Ce matin encore, je me suis surpris dans le miroir de la salle de bain, à scruter un petit pli près de l’œil, juste au-dessus de la pommette. La vérité, c’est que…
Peut-on faire une extraction dentaire quand on est diabétique ?
Ce matin, en repensant à un rendez-vous qui m’avait un peu stressé la veille, je me suis souvenu d’une discussion avec une cliente, Chantal, diabétique depuis son adolescence. Elle est arrivée un…
Chondrocalcinose et fatigue : existe-t-il un lien entre les deux ?
Ce matin, en ouvrant le salon plus tôt que d’habitude, je suis tombé nez à nez avec Madame Delaunay, la première cliente de la journée. À peine arrivée, elle s’est assise, un…
Vigne rouge : bienfaits sur la circulation, les jambes lourdes et plus encore
Il y a des matins où je me réveille avec cette étrange sensation de lourdeur dans les jambes, comme si j’avais gravi à pied toutes les marches du Sacré-Cœur la veille… alors…
DIG huile essentielle : bienfaits, composition et conseils d’utilisation
Il y a des soirs où je regrette vraiment la raclette du dimanche… Surtout quand cette sensation de ventre gonflé dure jusqu’au lundi matin, juste avant la première cliente. Qui n’a jamais…