La gynécomastie, ou tissu mammaire masculin élargi, est une affection courante – on estime que jusqu'à 70 pour cent de tous les hommes connaîtront une hypertrophie du tissu mammaire à un moment de leur vie. Pour beaucoup de ces hommes, il s'agit d'une condition temporaire liée à la puberté ou à une mauvaise alimentation et à l'exercice. Pour d'autres, il s'agit d'une maladie chronique qui ne peut être résolue que par la chirurgie de la gynécomastie.

Qu'est-ce que la chirurgie de la gynécomastie?

Aussi connue sous le nom de réduction mammaire masculine, la chirurgie de la gynécomastie élimine l'excès de graisse dans la poitrine ainsi que le tissu glandulaire problématique. Il peut également réduire la taille des aréoles et des mamelons. Le but de la chirurgie est de rendre la poitrine plus plate, plus ferme et plus traditionnellement masculine.

Les hommes peuvent développer une gynécomastie pour diverses raisons, notamment l'utilisation de certains médicaments, des irrégularités hormonales et de mauvaises habitudes. Les hommes de tout âge peuvent développer la maladie et la chirurgie peut être pratiquée en toute sécurité sur les adolescents et les hommes adultes.

Pourquoi les hommes devraient-ils envisager une réduction mammaire masculine?

Il n'y a pas de besoin médical de réduction mammaire masculine. Cependant, la plupart des hommes atteints de gynécomastie sont gênés par l'apparence de leur poitrine à des degrés divers. Lorsqu'un patient estime que l'apparence de sa poitrine est plus problématique que la guérison après une chirurgie, une réduction mammaire masculine est probablement un bon choix.

Cependant, il est important que les hommes ne passent pas automatiquement à la chirurgie. Les méthodes non chirurgicales pourraient avoir un succès égal selon la source du problème. L'alimentation, l'exercice, l'élimination de certains médicaments et l'arrêt du tabagisme peuvent aider à réduire l'excès de tissu mammaire masculin chez certaines personnes. Lorsque ces méthodes ne fonctionnent pas, il est temps d'envisager une intervention chirurgicale.

Comment se préparer à la chirurgie de réduction mammaire masculine

Si la chirurgie est la bonne approche pour vous, la prochaine étape consiste à apprendre à vous préparer à la réduction mammaire masculine. Bien que votre chirurgien plasticien doive être votre guide, il existe quelques conseils qui sont à peu près universels pour tout homme qui envisage d'obtenir une réduction mammaire.

Déterminez ce que vous attendez de la procédure

Bien qu'une réduction du tissu mammaire soit un objectif, vous voudrez peut-être aborder d'autres problèmes pendant la chirurgie. Les problèmes communs incluent l'élimination de l'excès de peau, le repositionnement des mamelons et la réduction de la taille des aréoles et des mamelons. Vous pourriez également souhaiter ajouter d'autres procédures à compléter en même temps, si vous avez d'autres problèmes esthétiques.

De plus, il existe plusieurs façons de réduire le tissu mammaire. La liposuccion, l'élimination des glandes, l'élimination de la peau et l'élimination des tissus sont toutes des méthodes qui peuvent être utilisées dans une réduction mammaire masculine.

Sélectionnez le bon chirurgien plasticien pour votre chirurgie

L'étape la plus importante dans la préparation à la chirurgie de gynécomastie consiste à choisir un chirurgien plasticien certifié. Alors que la réduction mammaire masculine gagne en popularité, de plus en plus de chirurgiens l'offrent. Mais tous les prestataires ne sont pas certifiés par l'ABPS et d'autres peuvent manquer d'expérience dans l'exécution de la procédure.

Pour affiner vos choix, recherchez un chirurgien qui:

  • Est-ce que le conseil est certifié par l'American Board of Plastic Surgery
  • Possède une connaissance approfondie des causes sous-jacentes de la gynécomastie
  • Propose des photos avant et après des patients masculins ayant déjà subi une réduction mammaire
  • A effectué de nombreuses chirurgies de réduction mammaire chez l'homme en utilisant les techniques nécessaires à votre propre procédure

Gardez à l'esprit que la réduction mammaire chez les femmes est beaucoup plus courante mais pas du tout la même procédure. Concentrez-vous sur les chirurgiens plasticiens qui comprennent spécifiquement comment réduire le tissu mammaire chez les hommes et remodeler la poitrine pour qu'elle soit plus masculine.

Apportez des changements à votre style de vie

Votre gynécomastie n'est peut-être liée à aucun de vos choix de style de vie. Cependant, si vous ne faites pas les bons choix de style de vie après la chirurgie, la maladie peut réapparaître. Vous devriez commencer à faire des changements dans le cadre de la préparation de votre chirurgie, car cela vous permet d'être en aussi bonne santé que possible avant la procédure, tout en vous assurant de maintenir vos résultats après la chirurgie.

Certains changements de style de vie que vous devriez apporter comprennent:

  • Manger plus de fruits et légumes
  • Réduire la consommation de sucre
  • Réduire la consommation d'alcool
  • Faire de l'exercice régulièrement, en particulier des exercices cardiovasculaires
  • Éviter de prendre des suppléments hormonaux ou des stéroïdes
  • Ne pas fumer de tabac ou de produits à base de marijuana

Préparez-vous pour la période de récupération

La partie la plus difficile de la chirurgie vient ensuite lorsque vous avez besoin de vous reposer, de guérir et de récupérer. Prenez des dispositions pour décoller du travail et passer du temps à vous reposer. Vous aurez probablement besoin d'aide pendant quelques jours après la chirurgie, alors demandez à vos amis et à votre famille de vous aider avec des choses à la maison, comme la cuisine et le ménage.

Certaines tâches pour lesquelles vous aurez probablement besoin d'aide comprennent:

  • Être ramené de l'hôpital à la maison
  • Se déplacer dans la maison pendant les 48 premières heures où vous êtes à la maison
  • Épicerie
  • Lessive
  • Faire la vaisselle

Avec la bonne préparation, votre chirurgie de gynécomastie devrait se dérouler sans heurts. Parlez à un chirurgien plasticien certifié pour commencer votre processus.

Les opinions exprimées dans ce blog sont celles de l'auteur et ne reflètent pas nécessairement les opinions de l'American Society of Plastic Surgeons.


Quatre conseils pour se préparer à la chirurgie de réduction mammaire masculine
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